# Ricette invernali

Spezzatino alla rosamarina con polenta bianca

Vermicelli o spaghetti alle canocchie

Semplice: Pasta coi ricci di mare

Insalata di polpo e patate viola, in verde di prezzemolo

Spaghettoni scampi e limone

Tradizionale: spezzatino coi piselli (anche a pressione)

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# Ricette per diabetici

Pasta&tradizione: paccheri, alici e finocchietto selvatico

Spigola light allo zenzero

Insalata di lenticchie al "verde" di sedano

Pasta con topinambur (carciofi di Gerusalemme) e stracchino

Alici agli agrumi (light, cottura 6 min)

Per diabetici: torta soffice alla stevia (no zucchero)

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# Ultime ricette

I veri Ricciarelli di Siena, ricetta antica

Pani antichi: Panforte di Siena, o Panpepato

All'origine dei panettoni: Pane Bolognese

Cipolle lesse in salsa

Crema di lattuga al prosciutto crudo

Facile. Delizie alle nocciole

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